Как избавиться от Грибка

шаги

  1. 1
    Носите подходящую обувь . Грибок процветает во влажных, плохо проветриваемых помещениях, так что носить легкий, дышащий обувь и чередовать их часто. Меняйте носки два раза в день, если ваши ноги склонны к потливости. Носите природных материалов, как хлопок или шерсть и, если они не специально разработан для фитиль влагу от носителя, избегать синтетики, особенно винил, резина и пластик.Когда это возможно, ходите босиком. [1] [2]


    • Чтобы сохранить кожу между пальцами ног сухая, особенно если ваша кожа инфицированных плачет, крутить лицевой ткани (т.е. Kleenex) в мозге и оберните его вокруг пальцев поэтому он заполняет пробелы пораженных грибком. Изменить это украшение несколько раз в день. Упаковка должна быть достаточно тонким, чтобы избежать дискомфорта при ношении обуви. В промежутки между пальцами ног высыхает, кожа может начать лечить. Этот процесс может занять несколько дней. Кроме того, порошок пострадавшем районе, когда вы можете.
  2. 2
    Укрепить вашу иммунную систему . Ослабленная иммунная система ставит вас на большой риск для развития микоза [3] и других оппортунистических инфекций.




  1. 3
    Упражнение . Потому что ваши ноги уменьшились кровообращения по сравнению с другими частями тела, это тяжелее для иммунной системы вашего организма для обнаружения и устранения инфекции ноги. [4] Тем не менее, вместо того, чтобы до напряженная деятельность, которая производит много пота или требует толстых обувь , начать ходить на прогулку . Это позволит увеличить приток крови, улучшить вашу иммунную систему, [5] и не требует Нежный, дышащей обуви.

  2. 4
    Применить чайного дерева . Местного применения 10% чайного дерева было показано, быть столь же эффективным, как толнафтат крем для снятия ноги спортсмена , в то время как от 25 до 50% Приложение было показано, как облегчить и прояснить инфекции у половины пользователей более четырех недель. 100% применение дважды в день было показано, улучшить внешний вид ногтей грибок из 56% пациентов через три месяца и 60% после шести месяцев, кроме того, он также вылечить 18% пользователей в течение шести месяцев. Не принимайте чайного дерева (которое не имеет никакого отношения к напитку) в устной форме, которое может привести к путанице, сыпь, кома, неустойчивость, и неспособность ходить. [6]

  3. 5
    Применить чеснока . Чеснок содержит противогрибковый ajoene соединение и было показано, чтобы быть эффективными против ряда грибковых инфекций, включая микоз и Candida. В самом деле, 1% раствор ajoene проводились дважды в неделю в течение двух месяцев было установлено, что 100% излечения микоза (по сравнению с 94% излечения 1% раствора Ламизил). Следует отметить, что ajoene решения не являются коммерчески доступными. Вместо этого, мелко раздавить несколько зубчиков чеснока, добавьте их в ванну для ног, и замочить ноги в течение 30 минут.Кроме того, смешайте свежий рубленый чеснок с оливковым маслом и втирать его на пораженный участок с ватным тампоном. [7]

  4. 6
    Не приглашайте повторное заражение . Как вы относитесь к вашему гриб ноги, избегайте обмена обувь, полотенца и коврики для ванной. Не ходите босиком в общественных местах, как раздевалки, бассейны, коммунальные души и т.д. [3] [2]

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Поделись друзьями: